Консультация психолога для освобождения от напряжения

Когда мы сталкиваемся с трудностями в жизни, чувствуем разочарование и душевную боль, а происходящее кажется безысходным, в такой сложный момент каждый из нас нуждается в помощи, чтобы смягчить тяжесть и боль. Длительный стресс, напряжение, негативные эмоции портят жизнь, ухудшают отношения с близкими, снижают радость, силы и мотивацию к жизни, отнимая наше здоровье.

Профессиональная психологическая помощь позволит восстановить утраченные силы и веру, вернуть вкус к жизни. В процессе психотерапии Вы освободитесь от беспокоящих симптомов, улучшатся отношения с людьми, Вы станете увереннее, сможете самостоятельно справляться со сложностями жизни. Каждый из нас хочет быть активным, испытывать живой интерес к жизни, потому так важно обнаружить препятствия на пути - то, что мешает получать радость от жизни и от общения.

Задачи и проблемы, над которыми мы можем с Вами поработать:

• Повышение самооценки, обретение уверенности в себе.
• Улучшение и коррекция супружеских взаимоотношений.
• Помощь психолога при разводе, как сохранить отношения.
• Развитие личной эффективности, улучшение коммуникативных навыков.
• Умение строить комфортные отношения с людьми, развитие способности отстаивать свои интересы.
• Изменение негативного жизненного сценария.
• Возрастные кризисы, кризис среднего возраста.
• Разводы и расставания, потеря близкого человека, утрата смысла жизни.
• Нестабильные эмоциональные состояния - апатия, депрессия, тревоги, страхи, фобии, панические атаки.
• Психосоматические расстройства, неврозы, стресс, хроническая усталость.

В какой момент мы минуем тонкую психологическую грань, когда переходим от душевного здоровья к ощущению собственного психологического неблагополучия, и что с этим можно сделать? Главные ответы на эти волнующие вопросы находятся внутри нас самих, а также внутри пространства нашей коммуникации с другими людьми. В пространстве психоаналитической психотерапии Вы совместно с психотерапевтом сможете найти истоки проблем и возможности для их решения.

Результаты, к которым мы стремимся:

• Понимание себя и источников своих проблем.
• Способность получать радость и удовольствие от жизни, от работы и отношений.
• Освобождение от напряжения, тревог и чувства дискомфорта.
• Способность любить и принимать самого себя.
• Способность "подружиться" с жизнью.
• Возможность создать более открытые, теплые и искренние отношения с близкими.
• Стабилизация эмоциональной сферы.
• Достижение большей личностной зрелости.
• Освобождение от страхов, чувства вины и некоммуникабельности.

Хороший психотерапевт - это переводчик в разговоре человека с самим собой. В процессе нашей работы клиенту обеспечивается максимальный комфорт, конфиденциальность, возможность быть услышанным, возможность понять себя, выразить и озвучить сложные переживания и чувства, возможность распутать узлы противоречий.

Любой хороший специалист постоянно учится и повышает свою квалификацию. О том, где я учился, вы можете прочитать в разделе "Обо мне"

Чтобы записаться на приём, позвоните мне по телефону или воспользуйтесь формой онлайн. 

Если у вас остались вопросы - я готов ответить на них. Свой вопрос можно задать здесь:

Задать вопрос